Hviezda Lincolna Lewisa z Doma a preč odhaľuje, ako mu zachránil život telefonát jeho priateľom z detstva
Hviezda Lincolna Lewisa z Doma a preč odhaľuje, ako mu telefonát jeho priateľom z detstva zachránil život: Bývalá hviezda Doma a vonku Lincoln Lewis odhalil, že bol vo fáze veľkej depresie a minulý rok zažil temné obdobie emočného a fyzického vyčerpania. Priznal sa, že bol v štádiu ohromného stresu a nakoniec by sa zobudil každý deň a cítil by sa hotový.
Posledné roky zápasil s duševným zdravím z osobných a pracovných dôvodov. 31-ročný mladík skutočne dosiahol dno na začiatku svojho života a odmietol akékoľvek spojenie s vonkajším svetom. Negatívne emócie mu bránili v relaxácii a cítil sa „zlomený“ a „bezmocný“. Nedávno sa otvoril rozhovoru, v ktorom uviedol, že každá emócia sa špirálovito zvrtla a zhoršila v dôsledku loveckej nehody. Žena z Melbourne, Lydia Abdelmalek, ktorá sa vydávala za hviezdu Doma a vonku, viedla k samovražde svojej priateľky z detstva Emy. Žena bola odsúdená na väzenie za prenasledovanie viacerých žien a vydávanie sa za rôzne celebrity. Tento incident mal nesmierne negatívny dopad na herca, čo ho v kombinácii s nešťastím viedlo k stresu a depresii.
Keď sa začal rozpadať v tme, telefonicky sa priblížil k priateľovi z detstva. Menší telefonát s jeho priateľom zmenil hercovu perspektívu života a priateľstiev. A nedlho po tejto rekonštrukcii skončil ako súčasť fitnes kampane pre zdravie austrálskych mužov. Táto príležitosť poskytla dostatočnú podporu na to, aby ho vytrhol zo zlých návykov a sústredil celú jeho myseľ a zdravie na niečo výnosnejšie a produktívnejšie.
Jono Castano, osobný tréner celebrít, mu pomohol dostať sa späť do formy, čo bolo iniciované hercovým poklesom hmotnosti z 88 kg na 75,5 kg za pouhých 12 týždňov.
„Svet, ako sme ho vytvorili, je procesom nášho myslenia. Nemožno to zmeniť bez zmeny nášho myslenia. “- Albert Einstein. Herec Doma a vonku po telefóne so svojím priateľom z detstva zásadne zmenil svoje myslenie. Vysvetľuje, že teraz je lepší ako kedykoľvek predtým a žije plnohodnotný život.
Prečítajte si tiež: Film „Animal Crackers“ nachádza úspech na Netflixe a stáva sa jedným z najsledovanejších filmov na Netflixe
